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Preguntas frecuentes sobre las cápsulas de café
¿Cuántas tazas de café salen de una cápsula?
Una cápsula de café está diseñada para preparar una sola taza de café. La cantidad exacta de café que produce una cápsula depende del tipo de bebida y de la máquina utilizada. Por ejemplo, en la línea Nespresso Original, una cápsula puede hacer un ristretto (25 ml), un espresso (40 ml) o un lungo (110 ml). Las cápsulas Dolce Gusto y Tassimo también ofrecen una variedad de tamaños, desde pequeños espressos hasta bebidas grandes y complejas como capuchinos, chocolates y lattes. Esto asegura que cada porción sea siempre fresca y perfectamente equilibrada en sabor.
¿Qué tipos de cápsulas existen?
Existen varios tipos de cápsulas de café disponibles en el mercado, diseñadas para diferentes máquinas y preferencias de sabor. Nespresso ofrece las líneas Original y Vertuo, enfocadas en espressos, lungos y una variedad de tamaños de café. Dolce Gusto se destaca por su versatilidad, ofreciendo cápsulas que incluyen cafés, tés y bebidas de chocolate. Tassimo, por otro lado, utiliza las cápsulas T-Disc, que permiten preparar una amplia gama de bebidas, desde espressos hasta bebidas más elaboradas como macchiatos y tés. Además, hay muchas marcas compatibles que ofrecen alternativas más económicas, como Mogorttini, Kfetea, L'Or y Starbucks, cada una con sus propias variedades y mezclas únicas.
¿Cómo de saludables son las cápsulas de café?
Las cápsulas de café pueden ser una opción saludable cuando se consumen con moderación. El café es bajo en calorías y grasas cuando se bebe solo, sin añadir azúcar o cremas. Un café negro típico de una cápsula tiene aproximadamente 1-2 calorías por taza. Además, el café contiene antioxidantes que pueden contribuir a la salud general. Es importante recordar que el consumo moderado de cafeína, que se encuentra en el café, puede ser beneficioso y no presenta riesgos significativos para la salud en adultos sanos. La recomendación es no exceder los 400 mg de cafeína al día, lo que equivale a unas 3-5 tazas de café. Las cápsulas de Nespresso, Dolce Gusto y Tassimo están diseñadas para ofrecer una experiencia de café de alta calidad mientras mantienen estos beneficios saludables.
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